Coaching bij je familiegeschiedenis

Ontdek meer dan alleen namen en jaartallen

Een stamboomonderzoek levert vaak veel meer op dan een rijtje namen en geboorteplaatsen. Achter elk feit schuilt een verhaal, en die verhalen kunnen diepe impact hebben op wie jij bent. Bij ons coaching traject gaan we samen verder dan de papieren werkelijkheid. We duiken in de betekenis van jouw familiegeschiedenis – op emotioneel, psychologisch en maatschappelijk niveau.

Wat kun je verwachten?

Wanneer je jouw onderzoeksresultaten met ons bespreekt, doen we dat met aandacht voor de context:

  • Historisch en cultureel perspectief: Wat speelde er in de tijd waarin jouw voorouders leefden? Hoe beïnvloedden oorlog, economische omstandigheden of sociale veranderingen hun keuzes?

  • Religie en zingeving: Welke rol speelde geloof of levensovertuiging in het leven van jouw familie?

  • Normen en waarden door de generaties heen: Hoe zijn deze veranderd – en wat draag jij daar nu nog van met je mee?

Levensgebeurtenissen met impact

Tijdens het onderzoek kunnen gebeurtenissen aan het licht komen die confronterend of verrassend zijn. Denk aan:

  • Economische migratie of gedwongen verhuizing

  • Armoede, schulden of sociale uitsluiting

  • Echtscheidingen, verlating of weeskinderen

  • Rijke familiegeschiedenis die plotseling eindigde in verlies

  • Doorzettingsvermogen, klimmen op de sociale economische ladder

We bespreken samen wat zulke ervaringen voor invloed kunnen hebben gehad op generaties na hen – en hoe dat misschien vandaag de dag nog doorwerkt in jouw leven, overtuigingen of gedragspatronen.

Psychologische verdieping

Vaak werkt het verleden onbewust door. Patronen van angst, perfectionisme, verantwoordelijkheidsgevoel of juist onthechting kunnen hun oorsprong vinden in de ervaringen van je (groot)ouders. Onze begeleiding helpt je om:

  • Bewust te worden van generatiesporen

  • Emotionele thema’s te herkennen en plaatsen

  • Je eigen plek in het familiesysteem te begrijpen

  • Te ontdekken welke verhalen je los mag laten en welke je kracht geven

Voor wie is deze coaching?

Deze begeleiding is geschikt voor iedereen die:

  • Dieper wil begrijpen waar bepaalde familiedynamieken vandaan komen

  • Op zoek is naar persoonlijke groei door inzicht in de familiegeschiedenis

Hoe ziet de coaching eruit?

Onze begeleiding vindt plaats via online videobellen (Microsoft Teams), zodat je in je eigen vertrouwde omgeving het gesprek kunt aangaan. Liever persoonlijk afspreken? Als de afstand het toelaat, is een ontmoeting met een kop koffie uiteraard ook mogelijk.

Het coachingstraject bestaat uit drie contactmomenten:

  1. Intakegesprek (ca. 30 minuten)
    We starten met een kennismaking waarin we samen verkennen wat je al weet over je familiegeschiedenis, waar je nieuwsgierigheid ligt, welke verhalen er binnen de familie circuleren en wat je verwachtingen zijn. Dit gesprek vormt de basis voor het onderzoek én voor de coaching.

  2. Coachinggesprek (ca. 1,5 uur)
    Nadat het stamboomonderzoek is uitgevoerd en het document met bevindingen klaar is, plannen we een verdiepend gesprek. We bespreken de uitkomsten en gaan in op de historische, culturele en emotionele lagen van jouw familieverhaal. Hier komt de psychologische verdieping aan bod: wat betekenen deze bevindingen voor jou?

  3. Evaluatiegesprek (ca. 30 minuten)
    Na een periode van bezinning, waarin je het geheel hebt kunnen laten inwerken, volgt een afsluitend gesprek. We bespreken hoe je het traject hebt ervaren, of er vragen zijn blijven liggen en of je behoefte hebt aan een vervolggesprek of verdere verdieping.

Zo heb je in totaal drie persoonlijke contactmomenten, afgestemd op jouw behoefte en ritme – online of op afspraak in levende lijve.

Familiegeschiedenis verdient ruimte

Iedere familiegeschiedenis is uniek. Jouw verhaal mag verteld en doorvoeld worden. Met respect, aandacht en zonder oordeel begeleiden wij jou in dit proces.

Wil je weten wat wij voor jou kunnen betekenen? Neem gerust contact met ons op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.